তহবিল সংগ্রহ ১৫ সেপ্টেম্বর 2024 – ১লা অক্টোবর 2024 তহবিল সংগ্রহের বিষয়ে

深度营养：为什么人类的基因需要传统饮食？

深度营养：为什么人类的基因需要传统饮食？

凯瑟琳·沙纳汉 (Catherine Shanahan), 卢克·沙纳汉 (Luke Shanahan)
5.0 / 4.0
3 comments
এই বইটি আপনার কতটা পছন্দ?
ফাইলের মান কিরকম?
মান নির্ণয়ের জন্য বইটি ডাউনলোড করুন
ডাউনলোড করা ফাইলগুলির মান কিরকম?

这是一本带你深入了解饮食、基因与健康之间关系的书，它能帮助你重建科学的饮食结构。

营养学前沿研究结果揭示，现代人疾病丛生的根源就是不健康的饮食结构对基因表达的危害。

这本书探寻了传统饮食习惯中深藏千年的智慧，指出进化过程已经为我们筛选了最符合基因需求的食物，骨汤、生鲜蔬菜、发酵和发芽类食品、动物内脏等健康支柱性食物正是世界各地传统饮食的共有要素。

当我们均衡地摄入这些健康的食物，同时避开现代饮食中的不健康成分，就能够为基因持续提供营养，从而实现强身健体、延年益寿和抵御疾病的目标，并且为下一代积累基因财富。

ক্যাটাগোরিগুলো:
Self-Help, Relationships & Lifestyle - Diet & Nutrition
সাল:
2018
সংস্করণ:
1st
প্রকাশক:
中信出版社
ভাষা:
chinese
পৃষ্ঠা:
462
ISBN 10:
750869600X
ISBN 13:
9787508696003
ফাইল:
EPUB, 4.52 MB
IPFS:
CID , CID Blake2b
chinese, 2018
অনলাইনে পড়া
  • epub 4.52 MB Current page
  • Checking other formats...
  • কনভার্ট করা ফাইলটি মূল থেকে পৃথক হতে পারে. যদি সম্ভব হয়, তবে ফাইলটিকে তার আসল ফরম্যাটে ডাউনলোড করুন
তে রূপান্তর প্রক্রিয়া চলছে
-এ রূপান্তর ব্যর্থ হয়েছে

প্রায়শই ব্যবহৃত পরিভাষা

 
脂
肪
糖
健
营
胞
酸
饮
奶
含
骨
植
症
氧
摄
脏
餐
汤
炎
剂
损
育
缺
菌
免
疾
减
酱
胶
遗
饱
碳
粉
烹
谷
乳
肠
蔬
肤
胎
鲜
酪
甜
脉
补
孕
肌
dna
循
肝
测
疫
药
酵
孤
液
敏
优
购
促

সম্পর্কিত বইয়ের তালিকা