- Main
- Self-Help, Relationships & Lifestyle - Exercise & Fitness
- Glute Hypertrophy Program
Glute Hypertrophy Program
Jeff NippardJEFF NIPPARD'S GLUTE HYPERTROPHY PROGRAM IS DESIGNED TO :
MAXIMIZE OVERALL GLUTE DEVELOPMENT
DEVELOP THE UPPER BODY (FOCUS ON SHOULDERS AND ABS)
IMPROVE SHAPE AND SIZE
TEACH THE SCIENTIFIC PRINCIPLES BEHIND WHY CERTAIN EXERCISES ARE BETTER
ILLUSTRATE WHAT REP RANGES AND PROGRESSION SCHEMES TO USE
SHOW HOW TO DO SPECIFIC MOVEMENTS FOR OPTIMAL ACTIVATION
WITH THIS 8-WEEK PROGRAM, YOU WILL NOT ONLY INCREASE GLUTE SIZE, BUT ACQUIRE A FOUNDATIONAL UNDERSTANDING OF THE ANATOMY, BIOMECHANICS AND EXERCISE SCIENCE BEHIND THE EXERCISES.
১-৫ মিনিটের মধ্যে ফাইলটি আপনার Telegram অ্যাকাউন্টে পৌঁছে দেওয়া হবে।
দ্রষ্টব্য: নিশ্চিত হন, যে আপনি আপনার অ্যাকাউন্ট Z-Library Telegram বটের সাথে লিঙ্ক করেছেন।
১-৫ মিনিটের মধ্যে ফাইলটি আপনার Kindle ডিভাইসে পৌঁছে দেওয়া হবে।
দ্রষ্টব্য: কিন্ডলে পাঠান প্রতিটি বই আপনাকে যাচাই করতে হবে. Amazon Kindle Support থেকে নিশ্চিতকরণ ইমেলের জন্য আপনার ইমেল ইনবক্স চেক করুন.
- Send to eReaders
- Increased download limit
- File converter
- অনুসন্ধানের আরো ফলাফল
- More benefits