18 способов тренировки тела и духа. Оздоровительная...

Main
18 способов тренировки тела и духа....

18 способов тренировки тела и духа. Оздоровительная гимнастика

Юаньмин Ч., и др.

0 / 0

এই বইটি আপনার কতটা পছন্দ?

ফাইলের মান কিরকম?

মান নির্ণয়ের জন্য বইটি ডাউনলোড করুন

ডাউনলোড করা ফাইলগুলির মান কিরকম?

সাল:

1991

প্রকাশক:

Наука

ভাষা:

russian

পৃষ্ঠা:

150

ফাইল:

PDF, 5.41 MB

IPFS:

,

russian, 1991

অনলাইনে পড়া

তে রূপান্তর প্রক্রিয়া চলছে

-এ রূপান্তর ব্যর্থ হয়েছে

আপনি আগ্রহী হতে পারেন

Е.П. Журавлев, Л.Д. Штакельберг, С.В. Янанис — Ежедневная гимнастика для мужчин

Бянь Чжичжун — 10 даосских упражнений - для здоровья и долголетия

Гуревич И.А. — 1500 упражнений для моделирования круговой тренировки

— Быстрый старт в дыхательный цигун. Комплекс Внутренние силы человека

Лин Джет — Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты

Микулин А.А. — Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)

Бянь Чжичжун — Даосская оздоровительная гимнастика

Бьёрн Кафка, Олаф Йеневайн — Функциональная тренировка. Спорт, фитнес. Просто, эффективно, быстро

Ламыкин Олег, Норбеков Мирзакаим — Школа лентяев , или Тибетская оздоровительная гимнастика для внутренних органов

Акопянц Михаил, Подливаев Борис (сост.) — Сила плюс грация: Атлетическая гимнастика для всех

Фохтин В.Г. — Атлетическая гимнастика без снарядов

Исаева Е.Л. — Невидимая гимнастика для тех, кто следит за своей фигурой. Гимнастика в офисе, лифте, на пляже, по дороге на работу

Дмитриев А. — Атлетизм без железа - простые упражнения, доступные каждому

Бянь Чжичжун — 5 стихий здоровья. 25 золотых китайских упражнений

Бадди Ли — Тренировки со скакалкой

Дикуль Валентин Иванович — 3 лучшие системы от боли в спине

Дикуль Валентин Иванович — Лечим спину от грыж и протрузий

Дикуль Валентин Иванович — Лечим спину от остеохондроза

Дикуль Валентин Иванович — Упражнения для позвоночника: для тех, кто в пути

Станислав Викторович Жуков — Реабилитационный комплекс упражнений по системе естественного движения БЕЛОЯР

Дхирендра Брахмачари — Сукшма виньяма

Станислав Жуков [Станислав Жуков] — Реабилитационный комплекс упражнений по системе естественного движения БЕЛОЯР

Мороз Р.П. — Развивайте силу

Юрий Владимирович Шапошников & Валентин Викторович Лавров — Истоки богатырства. Секреты атлетизма

- — Микрогимнастика_доктора_Попова_Спаси_свой_позвоно

Лао Минь — Здоровье сердечно-сосудистой системы. Атлас целительных точек. Упражнения и приемы восточной медицины

Королев П. Ю., Бармин Г. В. — Спортивная гимнастика ЛИН (мужская программа): Пособие для руководителей местных программ спорта ЛИН, организаторов соревнований, судей, слушателей институтов и курсов повышения квалификации, студентов высших и средних профессиональных учебных заведений

Горяная Г.А. — Избавтесь от остеохондроза

Абаев Н.В. — Лечебная гимнастика Ляньгун шибафа

Борис Джерелей — Настольная книга для тех, у кого болит спина

Лао Минь — 244 китайских упражнения для тех, кому за 40

Лао Минь — 244 китайских упражнения для тех, кому за 40

Лао Минь — 222 китайских исцеляющих упражнения для здоровья позвоночника и суставов

Лао Минь — 244 китайских упражнения для тех, кому за 40

Игорь Анатольевич Борщенко — Система «Живая осанка». Уникальный курс постановки осанки за 30 дней

Дхирендра Брахмачари — Йога-Сукшма-Вьяяма

Элиза Танака — Восточный путь к здоровью

Наташа — Дхирендра Брахмачари -2.doc

Николаева Ю. Н. — Ревматизм, радикулит, остеохондроз

Карпухина В. — Система лечения позвоночника доктора Бубновского

Брахмачари Дхирендра. — Йога - Сукшма Вьяяма: Немного практики, или простые упражнения для исцеления тела

— Как увеличить свой рост

প্রায়শই ব্যবহৃত পরিভাষা

упражнение

упражнения

положение

исходное

выполнении

возвращаемся

основные

появляются

суставов

напряжения

показания

применению

выполняется

обращены

поясницы

возможные

туловище

движения

одновременно

пояснице

требования

упражнений

поднимаем

движение

аналогичны

выполнение

способов

поворачиваем

комплекс